Opis
Ashwagandha jest ziołem używanym szczególnie w medycynie ajurwedyjskiej, gdzie znana jest z tego, że może pomóc organizmowi lepiej radzić sobie ze stresem, zwiększać odporność, wytrzymałość i siłę, wspomóc lepszy sen, redukować niepokój. W ajurwedzie jest stosowana ze względu na swoje właściwości wspierające pamięć, koncentrację i zdrowie reprodukcyjne.
